2日目:外側で埋めても満たされない理由とは?

こんにちは!

マゼンティークの神代桃子です(*^^*)

 

さて前回は

「幸せになるには、内側から埋めないとダメ」

というお話をしましたが…

 

今回は

「いやそうは言っても、

外から埋められたら満たされるんじゃないの?」

という疑問に対してのお話。

 

 

実は人って無意識に…

「これを得たらきっと幸せになれる」

というものを多かれ少なかれ持っています。

 

例えば

👉仕事でうまくいけば

👉お金さえあれば

👉素敵な恋人ができれば

きっと幸せになれる!

という思い…

 

あなたにもないでしょうか?

 

実はこういうものは…

 

一時的な満足はできても、

自分で自分を満たせていないと

得ると余計に苦しくなってしまうのです。

 

「え~?」と思うかもしれませんが…

 

ちょっと想像してみてください。

 

今のあなたが

「欲しいと思っているもの」を

全部得たとき…

 

堂々と不安なくそれを

心からエンジョイできますか?

 

残念なことですが

多くの人がNOになるのではと思います。

 

例えば…

 

仕事でうまくいっても

「自分はこの仕事をしていないと価値がない。

仕事を完璧にこなさなくては!」

 

お金を得ても→

「お金はあるけど、

心が孤独だし、だれも信用できない」

 

素敵な恋人→

「嫌われるのが怖くて本音が言えない。

合わせすぎて疲れたり、素直になれない。」

 

という感じ。

 

 

手に入れたことに罪悪感を持ったり…

 

「もっと欲しい、まだ足りない」と思って

さらに求めるようになってしまったり…

 

得たものを失うのが怖くて

仕方なくなってしまう…

 

そんなループに入ってしまう人は

とても多いんです。

 

自分を満たさなければ、何も受け取れない

 

実は、なぜこうなるかというのには

明確な理由があります。

 

それは

 

自分で自分を満たせないまま

何かを得ると

「自分にはふさわしくないものを得ている」

という感覚がずっと消えないから。

 

そういう感覚があると

=すぐ失うだろう

=その分イヤなことが起こるはず

と思ってしまうので

 

せっかくの幸せを

きちんと味わうことができないんです。

 

つまり、

 

底が抜けたバケツに

いくら注いでも

水がたまらないように

 

自分で自分を満たせないと

何をしても結局

「満たされた感覚」には

つながらないんです。

 

 

ということで、

今回覚えてほしいのはこれ!

 

👉本日のまとめ

×「外から埋めればいつか幸せになれるはず!」

     ↓
〇「自分で自分を満たせなければ、

手に入らなくても手に入っても結局辛い」

 

というわけで、

本当に「幸せ感」が欲しいなら…

 

まずは

「外側から埋めようとする」ことを

いったんやめて

 

「自分で自分に与える方法」を

知ることから始めてみましょう!

 

それだけでも見える景色が

かなり変わってきますよ(^^♪

 

では…

 

「自分で自分に与える」ために

何が必要か?

 

最初に覚えていただきたいのは

この二つです。

 

①感情を【受理】する

②自分を【優先】する

 

「これって一体どういう意味なの?」

「具体的にどうしたらいいの?」

 

ということは

また次回の配信から

お伝えしますね。

 

今日もお読みくださって

ありがとうございました(^^♪

 

次回もどうぞお楽しみに!!!