無料｜音声コラム｜stand.fm配信｜全120話以上（完結）
このコンテンツについて
「自己肯定感を上げようと
頑張っているのに
なんだかしっくりこない…」
そんな風に感じたことはありませんか？
この音声コラムでは、
「自己肯定感」にまつわる誤解や本質を
1話あたり5分前後から
面白おかしいトーンで
あれこれお話ししています！
（時々長いのもあります）
家事やお仕事の合間、移動時間など、
スキマ時間に気軽に聴いていただける
ラジオ形式のコンテンツです。
※注意※
これを収録した時期は
「強気で説教する！」というキャラで
発信していたため、
このコンテンツも
ちょっと辛口というか、
叱るトーンの配信も多いです。
気になる人はご注意ください！
💡このコンテンツでわかること
- 幸せに生きるために本当に必要なこと
- 自己肯定感とメンタルブロックの深い関係
- 「自分を大事にするワーク」や「自分を受け入れる」の落とし穴
- 怒りなどのネガティブ感情との付き合いかた
👉こんな方におすすめ！
- 自己肯定感を高めたくてあれこれ勉強してもしっくりこない方
- 自己肯定感を高めたいけど何をすればいいかわからない方
- 「自分を大切にする」ことがうまくできない方
- テキストを読むより、音声でサクッと学びたい方
おすすめの音声コラム（各5分前後）
基本情報
| 価格 | 無料 |
|---|---|
| 形式 | 音声配信（stand.fm） |
| 更新状況 | 全話配信済み（更新終了） |
| テーマ | 自己肯定感・マインド・ブロック解除 |
| 対象 | 自己肯定感を高めたい方・ながら聴きしたい方 |
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