こんにちは、2020.2のエネルギー予報です(*^^*)
さて、お話に入って行く前に…
このエネルギー予報の記事は、「必要な時期だけやります」ということで半年ほどやってきましたが、ある程度必要な時期はここまでかなと感じていますので、一旦今回を最終回にしようと思います。
なので今回は、2月とそれ以降の目安についてもざっくり書いていきますね。
それではいってみましょう！
2月の流れ
2月のテーマは「船出の準備をしよう」。
そして、キーワードは「アップデート(更新）」になります。
さて、1月には新しいテーマやルールの改定が色々明らかになってきたり、向き合うべき方向性や、先の見通しが立たなくてもとりあえず当面やるべきことが多くの方にとって見えてきたと思います。2月はそれを踏まえて「船出の準備をする」という感じです。
さて、船を出すといわれると、「よ～し、動くぞ！」「乗り遅れないよう一刻も早く港を出よう！！」と考えずに動いてしまう人も多いかもしれませんが、ちょっと待ってください！！
海はとっても広いので、闇雲に航海するとあっという間に遭難してしまいます。
ということで、冒険の旅に不可欠な「地図」と「コンパス」をしっかりアップデート（更新）してください。今月はそのための月と心得ましょう。
●まずは「地図」について
ここでいう「地図のアップデート」とは、『あなたを取り巻く環境や周囲の人が今どうなっているか、今の自分にどんな選択肢があるかを知る』ということ。
「えー、周りのことなんてそんなのわかっているよ。家族はこんな感じで、友達はこんな感じ、世の中の状況はこんな感じでしょ？」と思う方もいるかもしれません。でも、あなたが知っているのは実は今この瞬間の世界ではなく「過去こうだったから今もこうだろう」というあなたの思い込みの世界なのです。
世界は常にアップデート（更新）されています。「この人はこういう人だろう」…と思っていた人は、あなたと合わない間に劇的な体験をして以前とは少し変わっているかもしれません。また、あなたが「これはお金が足りないから今はできない」…と思っていたことは、今調べてみると、少ない費用で出来る方法が開発されていたり、あるいはお金を集める方法や仕組み（クラウドファンディングなど）などの選択肢が広がっているかもしれません。先月の予報でもお話しした通り、今年からは世界がガラッと変わってきます。人や環境だけでなく、テクノロジー、手法などの選択肢も増えています。それを知っているのと知らないのとでは大違いなのです。
冒険の旅に出る前に、今一度周囲の状況と自分の周りの選択肢をよく確認してください。以前は物理的にできなかったことが今ならできるようになっていることも多々あるはずです。また、あなた自身の成長により、前には思い浮かばなかった方法が浮かんだり、以前ならとてもできなかった行動をとれるようになっていたりすることもあるでしょう。
アップデートにあたっては、「自分は○○についてこう思っているけどどうだろう？何か違うところはあるかな？」と意識しながら、『自分でそれに接する』ことが必要です。
例えば自分の配偶者に対して「頑固で人の言うことを聞かないイメージ」を自分が持っているとしたら「それは本当かな？確かめてみよう」という感じで、実験をする感覚で話してみます。すると、意外と柔軟な部分や、以前だったら言わなかったであろう寛容な発言が目についたりします。そうすることで、「頑固→思ったより寛容な部分もある」みたいな風にアップデートすることができます。そうすると「かつての配偶者だったら反対されそうだから言い出せない」みたいに思っていたことが「意外と今なら乗ってくれるかもしれない」みたいなことが起こるわけです。
また、体調が悪くなった時に「以前この病院に行った時には非常に良かったから、次も絶対ここだ！」と思っているとします。しかし、アップデートしてみると「医師やスタッフが変わって経営方針も変化し、以前とは全く雰囲気が違う」となっているかもしれません。そうなると「今のその病院は自分にはもう合わない」ということもあり得るのです。
このアップデートに重要なのは『過去の情報や周りからの声で決めつけず、自分で直接確かめる』ということです。最新の情報についても、誰かからの又聞きや、物であればレビューやネットの評判などではなく、最終的な判断をする間には「自分で話したり使ったり行ってみたりして体で確かめる」ということを必ずしてください。やってみた結果「変わってなかった」でも十分に有用なデータですから、試してみるつもりでやってみましょう。
面倒かもしれませんが、ここで丁寧にアップデートしておくと、この後の効率が全然違います。地図を書き換えておくつもりで、ＲＰＧの感覚で、いろんな人や物や事柄に接してみましょう。
このような「現時点の地図」は自分のしたいことを行動に移す前に、しっかりと更新しておくようにしましょう。古い地図のままだと、古いカーナビの地図に基づいて運転しているときのように「あれ、ここに道があったはずなのになくなってる！どうしよう！」「あれ、どうしてこんなところに出るんだろう？」というようにかえって迷ったりするようなことがあります。また、最近できた高速道路を使えば1時間で行けるのに、古い地図には高速道路のインターが表示されていないがために使えず、半日かかって行く羽目になる…ということもあり得ます。
しかも古い地図の恐ろしいところは「本人も大回りしていることに気づいていない」ということです。あなたの知っている世界は今のリアルタイムの世界ではなく少し前の世界だということを肝に銘じてください。また、「地図」は今年は大がかりなアップデートが何度も行われますので、積極的に更新を心掛けていきたいところです。
●次は「コンパス」について
コンパスは「何を目指していくか（何を幸せに感じるか、近い将来どうなりたいか）」という指針です。あなたの今の時点でのコンパスをしっかり再確認しておいてください。
というのも波動が変わると、「従来のやりたいこと」と「今のコンパス」の間にズレが生じることが多々あるのです。
例えば、少し前までの自分のコンパスは『名声を手に入れたい』だったので、やりたいことは「SNSで有名になりたい→そのためにSNSに力を入れて、たくさん更新したり質の高い情報を更新しよう」だったりした人がいたとします。
でもその人が変化して今年のコンパスは『名声よりも少数でも濃密な人間関係を手に入れたい』となっていたとしても、これまでどおり「SNSに力を入れる」という行動を惰性でとってしまいやすいのです。でも「少数で濃密な人間関係」を目指すのであれば、SNSよりもっと効率的な方法ややるべきことが見つかるかもしれませんよね。
そういうわけでまずは一度、どんな行動をとるべきかを知るためにも、コンパスのリセットが必要です。
今までのことがどうだったかは関係ありません。過去のルールは過去のもの。今この瞬間から新しく何もかも始められるとしたら…という視点で『今時点で自分が何を求めているかを明確に』しましょう。
これは具体的なものでなくてもいいです。というよりも、具体的なものを立ててしまうとかえって邪魔になりそうです（今年も変化が大きいため、最終的な地点が今時点のあなたの予想のスケールより大きかったり、予想の斜め上の展開になる…ということがあるからです。今のレベルで予想できる上限Ａよりも最終的には上に行く場合もあるのに、今そこを目的にしてまうとＡを上限にしてそれ以上成長できなくなってしまうため、ジャマになってしまうのですね）。
そういうわけで、コンパスとしては「自分は何を幸せに思っているのか」あるいは「今年の末にどういう感情を感じていたいか」ということで十分です。
このコンパスに関しては、自分としっかり向き合って自分で答えを見つける以外にありません。上手く見つからないよ、という人はこの半年を振り返ってみてください。この半年にあった心が揺れたこと（いいことも、わるいことも）を月ごとに書き出してみてください。
この半年はかなり揺れの激しかった時期のはずですので、その書き出したものにはいい意味でも悪い意味でも「あなたがこだわっていること」がはっきりと出ているはずです。
そこから「自分はどうなりたいのか」や「何を手放したいのか」をはっきりさせてみてください。あるいは生活の中で優先順位（例えば「プライベート」「仕事」「遊び」の優先順位だったり、「家族」「交友関係」「一人の時間」「仕事」の優先順位だったり）をつけてみてもいいでしょう。突き詰めると意外とシンプルであることが多いです。
特にどうしてもコンパスが見つからないという人は『「自分にとってのコンパスを発見する」ということをとりあえずコンパスにしてみる』といいでしょう。
さて、ここまでできちんと「地図」と「コンパス」の確認をしっかりしてから、ようやく船を出すことができます。でも船出は急ぐことはありません。2月いっぱいくらいまで、この「地図とコンパスのアップデート」に時間を費やしてしまってもいいと思います。
また、疲れが残っていたり体に不具合がある方は、電池不足の合図ですので、しっかり休んでおきましょうね。
2月末以降の流れ
さて、しっかり準備をしたのなら…船出は意外と簡単です。
「コンパスがさす目的に（どうなりたいか）」に向かって地図の中からどのルートを取るか（何の行動をとるか）を選べばいいだけなのです。
例えば、幸せに思っていることが「家族の時間」であれば「家族の時間をなるべく増やす」「家族の時間をもっと充実させる」ための行動を取り、それの支障になる行動（例えば「残業」「体調不良」など）を減らす行動をなるべくとるということです。
同じように幸せが「仕事でのやりがい」であれば「仕事のやりがいをもっと沢山感じるためにはどうしたらいいか（これを増やすには、なにが『やりがい』なのかを少し詳しく掘り下げる必要がありますが）」の行動をとり「もっとやりがいが感じられる時間を増やす」「もっと深いやりがいが得られるように勉強する」という感じでいればいいのです。
今年の末に「安心感」を感じていたい方は、毎日の目の前の瞬間の自分をなるべく安心させてあげる…ということをどれだけ積み重ねられるかにかかっていますので、「自分自身をいたわったり自分の機嫌をとってあげる」ということを意識的に続けることです。
今年の末に「達成感」を感じていたい方は、「どんな時に自分は達成感を感じるか」をよく掘り下げて、そして「毎日の目の前の少しでも達成感を感じられることをして、それを積み上げていく」ということをやってみてください。
この航海（行動をとる）は一年がかりでずーっと行うような形でいいと思います。
その「行動」にもいろんな選択肢があり、その人に合う合わないや、適するタイミングなどもいろいろありますから、『最初からこれだというものを見つけてすべてをかけてつぎ込む』…ということはせず、「ちょっとずつ試してみながら、向いてそうなものは続けてみる」「やりながら自分の気持ちを確かめて、微調整する」という感覚で、探索を深めていってみてください。
また、自分が変化してきたりレベルアップしてきたのを感じたり、今まで求めてきたもので満足できなくなったら、随時「コンパスのアップデート」をしたり、目標が明確なのになんだかうまくいかないという時には「地図のアップデート」や「休息してしっかり充電する」ということをしてみてください。
このままじゃいけないと思っている方へ
なお、ここからは「今の状況に閉塞感がある」「今のままの自分ではいけないと強く思っている」という方へのメッセージです。
私の感覚では、自分の人生に納得がいっていない人ほど「地図とコンパスのアップデートを嫌がり、今までの行動を繰り返し続けようとする」「目先の地味な作業を避けて、パッと変われる方法を探そうとする」という傾向があるように思っています。それは決して悪いことではないのですが、自分の人生の満足度を高めたいのなら、その方法は手放してしまった方が合理的です。
これに当てはまるなあともし感じて頂けたのなら、まずはこのブログで言っていることをよく読み込んで、自分なりに書き出してみてください。そして、できる方法はとってみてください。
書き出す内容としては、例えば…
自分は周りのものにどんなイメージをもっているか、そしてそれはいま実際確かめてみたらどんなふうになっているのか。
自分が満足したり幸せを感じることは何か。
この半年で起こった心が揺れたことは何か。
その結果何にこだわりを持っていると感じたか。
…というようなところです。
自分の世界は、自分の内的な意識が作っています。なので、外から答えを得ることはできませんし、外に起こる目先のものを追っていても、根本的な解決にはなりません。見つからない時には、当面は「（今のままでは嫌なら）あなたがどうありたいか」を探すというコンパスのもとに、行動してみていただければと思います。
エネルギー予報あとがき
さて、いかがでしたでしょうか。このエネルギー予報については、「変化が著しい時期に、何かの指標になるように」「わざわざセッションを受けなくても、自分自身で軌道修正できるように」「誰でも変化の渦中は心細いので、それに寄り添うため」という目的で続けてきました。その目的を果たせたのなら嬉しく思います。
エネルギー予報の記事は意外と反響が大きく、たくさんのお声をいただきながら楽しく続けてこられたこと、とても感謝しています。私自身も時々読み返してみると、「おお～当たってる～」とか「あ、これってこういう意味か～」と思うこともあったりして、興味深いことも多々ありました。
楽しみに読んでくださった多くの方に改めて、感謝いたします。
ちなみに、先日リリースした「マゼンティークオラクルブック（電子書籍）」も変化の不安に寄り添う目的で作っています。エネルギー予報が合ったという方は、オススメですのでチェックしてみてくださいね。
それでは皆様がスムーズに望む方向に変わっていけますよう心よりお祈り申し上げます。お手伝いが必要な方はお気軽にご連絡くださいね。マゼンティークは必要なあなたのお待ちを心からお待ちしております。
☆ブログの更新通知がメールで受け取れます。
新しい記事がアップされるとメールでお知らせが届きます。
登録も解除もワンクリックです(*^^*)
ご登録はこちら↓