コラム

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内観ってどうやるの?③~お母さんは「理由」の砦~

2021/12/4  

こんにちは、神代です(*^^*) それでは今回も「内観ってどうやるの?」の解説記事です。 ①に続いて、②の「理由になってくれている」という場合の解説をします。 ▼過去記事はこちら 内観ってどうやるの? ...

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内観ってどうやるの?②~「負担のかかる繋がり方を書き換える」~

2021/12/4  

  ※この記事は内観ってどうやるの?①~「過干渉のお母さんブロック」の場合~の続きです。 まだお読みでない方は、そちらからご覧くださいね!   こんにちは、神代です(*^^*) さ ...

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あなたもしてない?自分への「鬼検閲」

2020/8/17  

こんにちは、神代です。 本日も動画コラムのご案内です。 気になる人は是非見てみてくださいね(^^♪ ☆ブログの更新通知がメールで受け取れます。 新しい記事がアップされるとメールでお知らせが届きます。 ...

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夢を叶えるために知っておきたい「女性性と男性性」の話

2020/8/7  

こんにちは、桃子です(*^^*) 本日は動画にてコラムをあげてみました。   女性性の時代と言われますが、 女性性「だけ」ではうまくいかないんです。 大切なのは男性性との統合です。 ご覧くだ ...

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自分の人生に責任を持つということ その2

2020/5/22  

桃子です(^O^)/ 以前「自分の人生に責任をもつということ」と言うブログを書いたところ とても反響が多くいろんな方からメールをいただきました。 なので、今日は角度を変えてその辺もう少し掘り下げて書き ...

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コロナの影響下での過ごし方

2020/4/9  

こんにちは、神代です。 とうとう緊急事態宣言がでましたね。 今回のコロナウイルスにおいては、体調不良や行動範囲の制限、収入の減少、計画の中止や延期など、いろいろな余波が出ており、その影響を全く受けてい ...

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偏見から自由になる!2つの考え方

2020/2/28  

「ブロックの手放し」のお話をすることが多いこのブログですが、ブロックは「偏見」「思い込み」と言い換えてもよいものが非常に多いです。 ということで今回は『思い込みや偏見がどのように生まれるか』『それとど ...

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ネガティブ感情はただの「システム」です

2020/2/22  

多くの人とお話をしていて思うことが、「不安であること」や「自尊心が低いこと」や「人と比べてしまったり、人目が気になること」とを気にする人が非常に多いなあということ。 要するに、 「不安であるのはいけな ...

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SNSと情報発信~自分のスタイルを見つけよう~

2019/10/17  

現在は、スマホ・SNSの普及により、情報発信がとても簡単になりました。便利な反面、かつてないほど発信のためのツールが増え、それをどう使うべきかという情報や、「こうすればバズる!」「インフルエンサーにな ...

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使命って何のこと?~使命と自分らしさ~

2019/9/23  

セッションなどで「使命」についてのご質問を受けることがあります。時代の変化が訪れる中で、自分の果たすべき役割や使命についての知識を求めている方も多いのではないでしょうか。 そこで、今回の記事では「使命 ...

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