ブロック解除

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今、手放しが必要な理由〜凡人社会からオタク社会へ〜

2020/3/16  

今は時代の変わり目にあり、多くの方が『大きな変化』や『しがらみから自由になり、本当にやりたいことに手を付け始める』という時期を迎えています。 当サロンでも(今までもそうでしたが)年の暮れくらいからにか ...

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偏見から自由になる!2つの考え方

2020/2/28  

「ブロックの手放し」のお話をすることが多いこのブログですが、ブロックは「偏見」「思い込み」と言い換えてもよいものが非常に多いです。 ということで今回は『思い込みや偏見がどのように生まれるか』『それとど ...

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ネガティブ感情はただの「システム」です

2020/2/22  

多くの人とお話をしていて思うことが、「不安であること」や「自尊心が低いこと」や「人と比べてしまったり、人目が気になること」とを気にする人が非常に多いなあということ。 要するに、 「不安であるのはいけな ...

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私のブロック公開します~手放しのヒントあれこれ~

2020/2/3  

今までいろいろなブロックの話をしてきましたが、ブロックはどうしても具体例がないとわかりにくいものです。そこで今回は私の個人的なブロックの話を書いてみようと思います。 自分と向き合いたいと思っている方の ...

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心がザワザワする時は

2019/8/24  

突然ですが、日常生活の中で、ちょっとしたことで心がざわつくこと、きっと誰にでもありますよね。 例えば 人のうまくいっている姿を素直に喜べない、嫉妬してしまう 周りの人が順調だという話を聞いて、焦ってし ...

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「シンプルに生きる」ということ~思うとおりに生きられないあなたに~

2018/12/26  

自分らしく生きるためには「シンプルである」ということはとても大切なこと。今回の記事では「シンプルな状態とは何か」「シンプルになるにはどうしたらいいのか」ということを考えていきたいと思います。

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自分の親が「毒親」だと思ったら~負担を感じる人間関係への取り組み方~

2018/11/28  

「影響力の強い親」や「付き合うのを負担に感じてしまう人間関係」に対してどうすればいいのか頭を悩ませてはいませんか?この記事では、はまりやすい落とし穴や、どのように対処するのがいいのかということについて考えています。

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ありがとうの呪い~「感謝しなきゃ!」と思っていませんか?~

2018/11/25  

どんなものに対しても「感謝しなきゃ!」と考えていませんか?感謝は素晴らしいことですが、その一方で「ありがとうの呪い」にかかってしまっている人も時々目にします。この記事では「表面的な感謝」にとらわれず、自分を大切にする方法について考えています。

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やり逃した対話をやり直す~誰かを通して自分を知る~

2018/10/24  

当サロンのイチオシメニュー「気づきと手放しのワーク」について、「対話」という観点からご説明いたします。ワークを受けていなくても、「自分のことをより深く知りたい」という方のヒントも満載です。

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メニュー:「手放しのワーク」~『頭ではわかるけどどうしてもできない』あなたに~

2019/10/4  

サロンのイチオシメニュー「手放しのワーク」に関するご案内です。

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